“本当のパーソナルトレーニングを提供します”
パーソナルトレーニングは、ただのマンツーマントレーニングだと思っていませんか？
アステルでは、まず初回トレーニング時にお客様の悩みをヒアリング、分析させていただきます。
お客様独自の骨格のゆがみや動作の癖、筋肉の特徴をしっかり把握したうえで、
それに合わせたプログラムを作成できるのは、マンツーマンだからこそ。
自分と向き合いながら行うプログラムは最大限の集中を発揮することができ、効率よく結果を導きます。
これまでに継続してボディメイクに取り組めなかった方も、担当トレーナーがメンタル・フィジカルともにサポートをしていくのでご安心ください。
ただ痩せるだけでなく、理想の体を目標として設定し、楽しみ励ましあいながらより良い体を一緒に目指していく“本当のパーソナルトレーニングプログラム”をご体験いただけます。
マシンや自重などを使って行うトレーニングです。減量や筋量アップしたい方には必須のトレーニングです。
身体をより使いやすくするためのトレーニングです。スポーツをしている方や身体の不調がある方におすすめ。
ゴルフに必要な筋肉・可動域を獲得するためのプログラム。スコアアップを目指す方におすすめ。
下半身を鍛えて美尻を目指すヒップアップトレーニングです。美脚や姿勢改善にも。
パーソナルトレーニングを始める理由は人それぞれ。
「痩せたい」「筋肉をつけたい」といった悩みだけでなく、「姿勢よくなりたい」「ゴルフが上手くなりたい」「腰痛を改善したい」など、
どんな悩みにも応えるプランをご提案します。
10種類以上のプログラムを組み合わせたプランで、
お客様にとってベストなトレーニングができるよう、トップトレーナーがサポートさせて頂きます。
アステルのパーソナルトレーニングのプライスは、最短4回の2週間お試しコースから、96回の回数券まで様々です。
1回のトレーニング時間は30分・50分・80分の3種類からお選びいただけます。
また、生活習慣病改善プログラムや空いているトレーニングルームを使用できるプログラム、
ご自宅までトレーナーが訪問するプログラムなど、ライフスタイルに合わせたプランも満載です。
運動経験がない方でも正しくトレーニングが行えるよう、最新鋭の器具を取り揃えました。
全室にスミスマシンを設置。ダンベルやチューブ、ロープなど、豊富な器具で飽きずにいろいろな筋肉を鍛えることができます。
完全個室は5部屋あり、周りを気にせずトレーニングが行えます。
ロッカーは男女異なったデザインの内装で、充実のアメニティをご用意しております。
プロテインバーやケアルームなど、快適なフロアでリラックスしてお過ごしいただけます。
体験トレーニング（1回50分3,780円）と無料カウンセリングの
簡単な流れをご案内いたします。
お問合せフォームまたはお電話からご希望の日時をご指定下さい。
体験ではウェアやタオル、お水など当店でご用意させていただきます。
トレーニングの目的や身体の気になる箇所をお伺いし、体験トレーニングを行います。
トレーニングが終わったらプロテインバーでタンパク質を補給！
カウンセリングルームにてお客様に最適なプランをご提案いたします。
名古屋最大級
アステルは、一棟ビルの名古屋最大級パーソナルトレーニングジムです。
フロアごとにこだわりのある内装と清潔さで、男性だけでなく女性も快適にご利用いただけます。
矢場町駅から徒歩5分と好立地
名古屋の中心、栄エリアの矢場町駅から徒歩5分と、とてもアクセスのよい場所に位置します。
ウェアのレンタルもあるので、お仕事終わりやお買い物ついでに手ぶらでご利用いただけます。
アステルは、会員制、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
最新鋭の設備を整え、楽しく継続的に効果を実感できるトレーニングを提供します。
豊富なプログラムを用意しているので、運動経験が0の方から、プロのトップアスリートやモデルまで、1人1人に合ったご提案をさせていただきます。
それぞれの“より良いからだ”を求め、ただ痩せるだけではなく、お客様理想のボディを一緒に目指していきましょう。
今までハードルの高かったパーソナルトレーニングを身近に体験できるよう、体験トレー二ングや無料カウンセリング、
お試しコースなどもご用意させていただいております。
是非アステルの“本物のパーソナルトレーニング”を体験ください。
