【自宅でも痩せる】オンラインパーソナルトレーニング厳選３社徹底比較

オンラインパーソナルトレーニングを始めるなら今！！

・今まで通っていいたジムが休業で運動不足

・自宅で運動がしたい

・近所にジムがない

・パーソナルトレーニングは高くて通えない

このようなお悩みを解決してくれるのがオンラインパーソナルトレーニングです。

今回のコロナの影響でたくさんのパーソナルトレーナーがオンラインパーソナルトレーニングを行なっています。

通いたかったあのジムのトレーニングが自宅でもできるチャンスです。

今回はオンラインパーソナルトレーニングとは何か？

おすすめオンライントレーニングジム　社を紹介します。

【自宅でも痩せる】オンラインパーソナルトレーニングとは
オンラインパーソナルトレーニングのメリット
1. パーソナルトレーニングに比べて格安
オンラインパーソナルトレーニングの選び方
おすすめオンラインパーソナルトレーニング

【自宅でも痩せる】オンラインパーソナルトレーニングとは

オンラインパーソナルトレーニングは自宅でも質の高いトレーニングを行う事ができます。

PCやスマホ、タブレットがあれば誰でも好きな時間に自宅でトレーニングが行えます。

画面越しにトレーナーがアドバイスをくれるので、自分に最適なトレーニングを教えてもらいフォームのチェックなど細かくアドバイスを受ける事が可能です。

Youtubeなどのトレーニング動画を見ながら運動をする方も多いと思いますが、オンライントレーニングの一番のメリットは正しいフォームをチェックしてもられる事です。

InstagramやYoutubeなどを見ながら行うとトレーニングでは間違ったフォームで行う人が多いです。（そもそも配信しているYoutuberが間違えたフォームでやっているので正しいフォームでやるのは無理ですよね…）

オンラインパーソナルで効率よくトレーニングを行い理想の体を目指しましょう。

オンラインパーソナルトレーニングのメリット

オンライントレーニングはパーソナルトレーニングと比較しても様々なメリットがあります。

オンラインパーソナルトレーニングだからこそ得られるメリットを紹介します。

パーソナルトレーニングに比べて格安

オンラインパーソナルトレーニングの良さはなんといっても安さで、パーソナルトレーニングと比べても半額以下です。

パーソナルトレーニング	オンラインパーソナルトレーニング
20万〜40万（２ヶ月）	3万〜7万円（２ヶ月）

オンラインパーソナルトレーニングの選び方

オンラインパーソナルトレーニングがコロナの影響でたくさん増えてます。

オンラインパーソナルトレーニングと言っても内容は様々です、しっかり比較して選びましょう。

サービス内容が充実しているか

オンラインパーソナルトレーニングはサービス内容が各社でバラバラです。

チェックするべき項目としては

・オンラインでトレーニングは何回できるか

・オンライントレーニング以外のサポートはあるか（食事指導、トレーニングフォームチェック）

・料金が適しているか（オンラインパーソナルトレーニングは同じサービスでも価格の幅が大きい）

おすすめオンラインパーソナルトレーニング

オンラインパーソナルトレーニングがコロナの影響で増えていますが、その中でも質の高いサービスを提供しているジムを紹介します。

FiNC 家庭教師

オンラインパーソナルトレーニングの最も有名なジムはFiNCです。

こちらは大手のジムでAIを駆使したトレーニングなど時代の先頭を走るジムの一つです。他社と比較しても圧倒的なサービスを受ける事ができます。

何より安心なのが30日間全額返金保証付きです。さらにプランも様々でトライアルプラン（29,800円）などもあるので気軽にスタートする事ができます。

プラン	料金	サービス
トライアル	29,800円	・専門家相談30日・トレーナー相談チャット・生活習慣分析
ベーシック	78,000円	・専門家相談60日・トレーナー相談チャット・生活習慣分析
プレミアム	98,000円	・専門家相談・トレーナー相談チャット・生活習慣分析・サポート商品

まずは無料の電話カウンセリングで疑問やお悩みを解決しましょう

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Plez(プレズ)

Plez(プレズ)の特徴はダイエット成功率95.7%という圧倒的な数字

この成功率の秘訣は

・専属トレーナーによるマンツーマン指導

・週2回（20分）の自宅での運動

・楽しくストレスのない食事指導

ライト	29,800円	・計測（月1回）・相談（月1回）
スタンダード	39,800円	・計測（月2回）・相談（無制限）
プレミアム	79,800円	・計測（月2回）・相談（無制限）・電話（月1回）

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ASTEL（アステル）

弊社のオンラインパーソナルトレーニングは通常のパーソナルトレーニング同様、アライメントチェック（姿勢の分析）から行います。

他社と比較して料金も安く体験（500円）もあるので是非一度お試しください。

オンライントレーニングだけではなく、お客様にあったトレーニングプログラムを作成し、動画でもわかりやすいように解説動画を作成しております。

体験トレーニング	500円	・カウンセリング・30分トレーニング・トレーニング動画プレゼント
1回30分（ビジター）	5,000円	・カウンセリング・30分トレーニング・トレーニング動画プレゼント
１ヶ月コース	30,000円	30分月2回のパーソナルトレーニング・トレーニングチェック・

まずは体験（500円）のカウンセリングで疑問やお悩みを解決しましょう

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