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サッカー選手 トレーニング

トレーニング

こんにちは。

舩曵です!!

今年も残りわずかとなりました。

この時期、毎年恒例

櫻内選手のパーソナルトレーニング!

櫻内選手はジュビロ磐田の選手で

同じ高校という縁や

私の大学が磐田市でジュビロ磐田のホームタウンと同じということもあり

大学時代から美味しいものたくさん食べさせてもらってました…。

そんな櫻内選手がオフになると

トレーニングしに来てくれます!!

トレーニングの内容も少し特殊で

重たいもの持ってガツガツやる感じではなく

体幹トレーニングやバランス感覚、サッカーに近い動きで負荷をかけたりして行います。

怪我なく過ごせて

より一層パワーアップした姿で

来シーズン迎えれるようサポートさせて頂きます!

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